Nya mått o resultat #3

Dags igen för lite uppdatering.
Midja: -1 cm
Rumpa: -0,5 cm
Lår H: -1,5 cm
Lår V: -1,5 cm
Biceps H: -0,5 cm
Biceps V: -1 cm
Vikt: -1,5 kg

Jag har ändrat på styrkeprogrammet med. Nu ska byggas volym o då blir det lite annorlunda att träna. Jag märker o ser skillnad på kroppen. Det är lättar att se vissa muskler o även känner jag dem bättre. Det är långt kvar till mitt mål men det känns uppmuntrande o även motiverar mig när jag känner mig trött.